แน่ใจว่ากำลังเป็นปัญญาใหญ่เมื่อคนเราอายุเพิ่มขึ้น สิ่งที่ตามมาและเห็นชัดก็คือผมหงอก ที่ทำเอาหลายคนถึงกับหมดความมั่นใจ และชอบเข้าร้านทำผมเพื่อที่จะย้อมให้กลับมาเป็นเหมือนเดิม และไม่มีใครชอบมันแน่นอน แต่ถ้ามันเกิดตามวัยก็ไม่น่ามีปัญหาอะไร แต่ถ้าผมหงอกนั้นเกิดก่อนวัยอันควร ถ้าเป็นแบบนั้นเราก็ต้องระวังเพราะมันสามารถบอกอะไรเราได้เหมือนกัน หรือมันอาจจะเป็นสัญญาณเตือนก็ได้ อย่างเช่น

 

1. ผมหงอกขึ้นบริเวณโคลนผมด้านหน้า

เตือนว่าคุณกำลังมีความผิดปกติทางกระเพาะอาหารอย่างรุนแรง แนะนำลดการกินของเย็น

2.ผมหงอกขึ้นบริเวณด้านข้าง

เตือนว่าคุณกำลังผิดปกติทางอารมณ์ มักจะโมโหง่าย อารมณ์แปรปวน แนะนำไม่ควรอาหารรสจัด

3.ผมหงอกขึ้นบริเวณด้านหลัง

เตือนว่าคุณกำลังปกติด้านไต แนะนำให้ทานเกาลัดเพื่อช่วยเพิ่มความแข็งแรงของไต

  นอกจากนั้นหากใครคิดว่ามันกวนใจงั้นคุณลองหันมารับประทานอาหารที่มีสำดำ เช่น เห็นหูหนู,ถั่วดำ,งาดำ, เพราะเจ้าพวกนี้สามารถไปหล่อเลี้ยงเส้นผมได้ ยังไงก็สามารถลองดูกันได้ และก็ควรพักผ่อนให้มากๆไม่เครียดมากจนเกิดไปเพราะอาจจะทำให้เกิดผมหงอกตามมาก็ได้